Las mejores recetas siempre me acaban saliendo de casualidad y a ojo, pero os voy a explicar como se hacen estas ¡super-salchichas de seitán! La verdad es que cuando comía carne las salchichas no eran algo habitual en mi dieta pero sí que es verdad, que a veces se echan de menos determinados sabores o texturas de cosas que comía antes y por eso me decidí a hacer el seitán de una forma diferente. Además, se pueden congelar y son un recurso muy útil para comer algo rápido y nutritivo si vas con prisa. Salen muy sabrosas y la textura para mi gusto, es mucho mejor que la de la longaniza tradicional o las salchichas porque aunque se parece un poco, no notas trozos de venas y vísceras (como sucede con la morcilla por ejemplo)
Ingredientes:
- Gluten de trigo
- Pan rallado
- Cebolla frita (de la que ponen normalmente en los hotdog)
- Sal
- Especias (orégano, curry, cúrcuma, ajo en polvo,pimienta negra, comino, hierbas provenzales) Yo puse éstas pero tú puedes poner las que más te gusten. La cúrcuma y el curry le dan un color amarillo que me recuerda a algunos tipos de Wurst alemanas.
- Medio sobre de levadura (de panadería o royal)
- Agua caliente
- Film transparente
- Hilo
Elaboración:
Pones en un bol todos los ingredientes secos (aproximadamente 1 parte de pan rallado por cada 3 ó 4 de gluten), añade más o menos gluten y pan rallado según el número de salchichas que quieras hacer.
Añade todas las especias y la cebolla frita y mézclalo bien. Calienta agua en una jarra medidora lo suficiente como para que no te queme. Ahora empieza a añadir y mezclar el agua en el bol. Ve añadiendo poco a poco y así no te pasarás. Empieza a amasar hasta que consigas una bola que no se te pegue en las manos. Deja reposar 10-15 minutos cubierto con un trapo.
Ahora prepara varios retales de flim transparente y varias tiras de hilo no muy largas. Arranza un pellizco a tu bola de seitán y haz un churro con las manos (como cuando éramos pequeños con la plastilina). Pones el churro en el film y lo enrollamos. Atamos los extremos con el hilo y cocemos nuestras salchichas durante unos 15 minutos en un cazo con agua.
Si no te hace mucha gracia la idea del film, también puedes enrollarlas en papel de aluminio y meterlas al horno. Las que van cocidas quedan más sabrosas y las que van al horno más duritas y crujientes.
También recuerda que es una bola de seitán y puedes cocerla sin más en un cazo con un poco de salsa de soja y caldo de verduras y te ahorras el lío de los plásticos.
Son perfectas para cocinar al horno, a la plancha o incluso en una barbacoa. Nosotros las cenamos ayer en forma de pan-pizza con queso Violife.
¡Espero que os haya gustado la receta y que la probéis en casa!
Podéis encontrarme en seitanvlogs@gmail.com para cualquier duda o sugerencia.
¡Hasta pronto criaturillas!
Ñamiiiii <3
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